为积极响应学校大学生“平安守护”行动要求，深入推进学院2025年“安全教育活动月”系列活动实施，5月14日，学院在第四阶梯教室学院开展心理健康教育活动，学校心理健康中心主任管清华教授进行了主题为“情绪管理与压力释放——做幸福的自己”的心理健康讲座。学院团委书记冷雪冰及150余名学生代表参与本次活动。

讲座中，管清华结合大学生学习与生活实际，深入剖析了压力与情绪的本质、来源及其对我们身心健康的影响，还为同学们提供了心态调整法、情绪管理法、修身养性法等一系列行之有效的情绪调控与压力释放方法。通过现场互动的形式，同学们主动分析了自己目前的压力状态，大家听课状态认真，参与活动积极，现场氛围轻松热烈。管清华还建议同学们要重视自己的心理健康，积极调整心态，学会管理情绪，释放压力。

本次讲座是学院“安全教育活动月”的重要活动之一。后续，学院将围绕“强化安全教育、深化安全管理、丰富安全文化”三大主线，开展系列活动，全方位织密校园安全防护网，助力学生在“平安常守护”的校园环境中健康成长。